izvoare de lumină

miercuri, 24 octombrie 2012

Ce calitati cauta barbatii la o femeie


Ce isi doresc cu adevarat barbatii de la o femeie? Putem spune ca fiecare barbat isi doreste o femeie care sa il completeze si sa il inspire. Dar ce anume cauta un barbat la o femeie cu care vrea sa aiba o relatie serioasa? Ce trasaturi de caracter are femeia ideala si cum ar trebui ea sa se comporte? Pregateste-te, caci s-ar putea sa ai o mare surpriza!


1. Barbatii cauta femei independente

In primul rand, fiecare barbat isi doreste sa aiba alaturi o femeie stapana pe sine, independenta, care sa se poata intretina singura si sa aiba propriile interese si obiective. Cu alte cuvinte, nu isi doresc sa intretina o femeie care nu stie ce vrea de la viata, care nu este „completa” fara un barbat alaturi si care nu poate avea grija de ea.

2. Barbatii NU vor sa faci tu primul pas

Chiar daca ti se pare ca barbatul respectiv este mai timid din fire sau nesigur si vrei sa il „ajuti”, specialistii sustin ca nu ar trebui niciodata ca o femeie sa faca primul pas. Barbatul este cel care ar trebui sa te invite in oras si sa te sune sa vada ce mai faci, nu invers. De ce? Fiindca barbatii adora sa vaneze si iubesc provocarile. Daca femeia respectiva nu reprezinta niciun fel de provocare si acesta „miroase” ca ea este mai interesata de o relatie decat este el, atunci va da bir cu fugitii. Mai mult, atunci cand tu il suni si il inviti in oras, nu vei sti niciodata daca te place cu adevarat si risti sa fii extrem de deziluzionata in cele din urma.

3. Barbatii vor o femeie care sa nu cedeze usor

Femeile considera ca barbatii isi doresc un singur lucru la inceputul relatiei: sex. Prin urmare, simt nevoia sa cedeze imediat, pentru ca acesta sa nu-si „piarda interesul”. Gresit! Momentul de inceput determina intreaga dinamica si evolutie a relatiei. Cu cat il faci sa astepte mai mult, cu atat el te va respecta mai mult. Specialistii sustin ca ar trebui sa asteptati cel putin o luna inainte de a va face de cap.

4. Barbatii vor o femeie care sa nu accepte lipsa de respect

Un barbat nu va respecta niciodata o femeie care nu se respecta pe sine si care tolereaza comportamentul inadecvat. Barbatii isi doresc o femeie care sa NU accepte lipsa de respect. Daca acesta greseste la inceputul relatiei si nu este pedepsit in vreun fel, va considera ca poate face orice in continuare iar respectul fata de tine va scadea considerabil.

5. Barbatii isi doresc o femei matura si responsabila 

Barbatii isi doresc sa aiba alaturi o femeie inteligenta, cu un simt al umorului dezvoltat, care sa gandeasca matur si sa ia decizii intelepte in viata.

miercuri, 8 august 2012

Nu vreau...

https://www.facebook.com/catrinarlaura

Nu vreau sa-mi pierd sufletul intre ecouri ratacite. Nu vreau sa pierd apusul, dar continui sa alerg dupa un nenorocit de soare care nu mai rasare. Imi imbolnavesc creierul si-mi omor visele lasand otrava sa-mi invadeze usor venele.

Mi-am rupt coarda de sustinere si acum ma arunc in gol. Sper sa pic atat de adanc incat sa ma contopesc cu focul ce-mi arde fiinta pana la os. Ma macin incet si nu vad decat farame de oase in jurul meu: alti oameni pe care i-am sfaramat la randul meu.

Viata asta nu e mereu corecta, dar lumea nu imbratiseaza moartea pentru ca ea ne izbeste de realitate. Ea ne aminteste ca aripile care le avem nu sunt permanente. Am tintit mai sus decat Icar si bineinteles nu aveam cum sa zbor deasupra soarelui. Inevitabil mi s-a topit ceara dintre pene. Mai reusesc sa vad doar nisipul in cadere libera. Ii zaresc particulele fine si astept impactul. Astept sa ma izbesc, astept ca totul sa devina furtuna, astept norii si ploile….

Mi-am facut bagajul si-am plecat de la adresa sperantei. N-a venit nici macar sa-si incaseze chiria. Mi-a transmis sa las visele sub pres sa le calce altii in picioare. Acum ce-mi ramane de facut?

Stii, Sade spunea ca pentru a atinge inima unei femei este important sa o chinui. Cat crud adevar. Sa fim seriosi! Ne plangem ca suferim, ca nu ne e bine, dar cine intoarce privirea spre trecut nu va reusi sa-si aminteasca doar momentele bune! Eu nu vreau doar momente bune! Si da pare stupid, dar imi doresc sa ma chinui, imi doresc lacrimi care sa-mi arda obrajii si zambete false pentru ca din asta sunt facuta.

Iti voi puncta cu lacrimi buzele alea uscate de vant, iti voi usca cu zambete umezeala palmelor si voi astepta sa-ti strivesc sufletul. Nu o voi face voluntar, dar voi calca apasat sa fiu sigura ca voi lasa gropi pe unde trec.

Ce mai vezi in urma noastra ? Regrete, amintiri care dor, urme vagi de zambete fortate si adevarate cratere ale durerii. Toate astea ti se intiparesc inevitabil intr-un jurnal ciuruit de lacrimi. Mai vezi ce scriu? Mai intelegi cum ma simt? Imi poti spune ce simt ?

duminică, 15 iulie 2012

Dacă te compari cu ceilalţi rişti să devii orgolios

“Treci calm peste zgomote şi grabă şi aminteşte-ţi câtă pace poate fi atunci când este linişte. Fii în bune raporturi cu toţi oamenii fără să te umileşti. Spune adevărul cu calm şi claritate; şi ascultă-i pe ceilalţi, chiar şi pe cei gălăgioşi şi ignoranţi; chiar şi ei au o poveste de spus. Evită persoanele vulgare şi agresive; acestea oprimă spiritul. Dacă te compari cu ceilalţi rişti să devii orgolios şi sever, fiindcă există întotdeauna persoane mai bune sau mai rele decât tine. Bucură-te de rezultate la fel ca şi de proiectele tale. Conservă-ţi interesul pentru munca ta oricât de umilî ar fi; este tot ceea ce posezi în mod real pentru a schimba soarta timpului. Fii prudent în afacerile tale fiindcă lumea e plină de curse. Cu toate acestea nu-ţi pierde capacitatea de a distinge virtutea; multe persoane luptă pentru idealuri mari; şi oriunde viaţa este plină de eroi. Fii tu însuţi. Mai ales să nu exagerezi dar nici să nu fii cinic în ceea ce priveşte dragostea; deoarece în ciuda tuturor aridităţilor şi deziluziilor vieţii aceasta este perenă ca şi iarba. Acceptă cu bunavoinţă toate învăţăturile care derivă din experienţă lăsând un surâs senin lucrurilor tinereţii. Cultivă forţa spiritului pentru a te apară împotriva ghinioanelor neprevăzute. Dar nu te chinui cu imaginaţia. Multe temeri izvorăsc din oboseală şi din singurătate. Chiar şi într-o disciplină morală fii calm cu tine însuţi. Tu eşti un fiu al universului nu mai putin decât arborii şi stelele deci tu ai dreptul să fii aici. Şi dacă ţi-e clar sau nu, să nu ai dubii că universul ţi se explică aşa cum trebuie. Deci să fii împăcat cu Dumnezeu, oricum tu eşti cel care îl concepe, şi oricare ar fi luptele şi aspiratiile tale, conservă pacea cu sufletul tău chiar şi în confuzia zgomotoasă a vieţii. Cu toate amăgirile sale, treburile ingrate şi visele înfrânate sunt lucruri nemaipomenite. Fii atent. Încearcă să fii fericit.”

Este vorba despre un text găsit în antica biserică din Sao Paolo – Baltimora, datată 1692.

si tu trebuie sa fii fericit

"Fericirea este ca un fluturas: cu cat incerci mai mult sa o prinzi, cu atat mai departe va fugi de tine; dar, daca iti vei concentra atentia asupra altor lucruri, va veni pe nesimtite si se va aseza pe umarul tau". Nu se cunoaste cu exactitate cine a facut aceasta afirmatie, care i-a fost atribuita, pana la urma, scriitorului Henry David Thoreau.

Multi oameni s-ar putea identifica in aceste cuvinte; aceasta pentru ca, poate, le este mai comod sa creada ca fericirea este doar o iluzie si ca nu trebuie sa faca nimic pentru a fi fericiti. Nu este mai simplu sa astepti sa-ti pice din cer?

Ca intotdeauna, realitatea are mai multe fatete. Astfel, pe de o parte, este foarte adevarat ca optiunea de a fi fericiti se afla in noi insine si sta in puterea noastra sa o scoatem la suprafata si sa o fructificam. Privind lucrurile din alt unghi insa, psihologii americani au ajuns la o concluzie cel putin surprinzatoare: "talentul" de a fi fericit nu este un simplu mit sau o figura de stil.

"A incerca sa fii mai fericit decat esti in mod curent este ca si cum ai incerca sa fii mai inalt", afirma un profesor de psihologie, autor al unui studiu complex despre fericire. Cu alte cuvinte, fiecare individ are un asa-numit "prag al fericirii", pe care numai rareori il poate depasi - iar atunci cand se intampla, este numai pentru putin timp si nu reprezinta nimic semnificativ.

Incercand sa privim insa partea plina a paharului, exista mai multe lucruri pe care le putem face pentru a fi fericiti; sau cel putin, pentru a ne simti cat mai bine in propria piele. Gandeste-te putin la tine. Nu cumva te lasi prea usor enervata de toti si de toate? Un prim pas pe care trebuie sa-l faci are in vedere deprinderea de a gandi pozitiv si reducerea trairilor negative cum ar fi pesimismul, resentimentele si furia.

Iata un mod constructiv de a vedea lucrurile: fericirea inseamna sa alegi constient acele atitudini si modele de comportament de natura sa anihileze sentimentele negative. Astfel, ori de cate ori te simti coplesita, incearca sa te detasezi putin si sa abordezi lucrurile dintr-o perspectiva analitica. Inconjoara-te de persoane optimiste, care iti pot transmite aceasta stare si care, in acelasi timp, sunt capabile sa te motiveze si sa te ajute sa depasesti momentele inerente de anxietate.

Intelepciunea de a ierta


Invata sa ierti si... sa te ierti. Cu cat acumulezi mai multe resentimente, cu atat mai multe piedici iti vei pune singura in ceea ce priveste descoperirea starii de liniste interioara si, bineinteles, a fericirii. Poate ca suna mult prea simplist, te gandesti tu; insa cat de benefic se va dovedi pentru tine, pe termen lung!

Acest lucru este valabil inclusiv din punct de vedere fizic, dat fiind faptul ca resentimentele conduc la acumularea de stres, care poate avea impact direct asupra sanatatii tale.

Impaca-te cu tine insati si cu persoanele pe care esti suparata; in ceea ce-i priveste pe acestia din urma, pentru moment este suficient sa te impaci cu ei in gandurile tale... astfel, iti vei putea gasi linistea.

Un exercitiu de... recunostinta


Suna destul de bizar, de acord. Dar este un act pe cat de simplu, pe atat de important. Iti vine greu sa crezi? Fa un mic test: trece in revista motivele pentru care ar merita sa fii recunoscatoare. Poti sa-ti construiesti propria scala, incepand de la cele mai importante si terminand cu acelea mai putin semnificative... dar care fac, si ele, diferenta. Pentru ca - nu-i asa? - fericirea este construita din lucruri marunte.

Reciteste aceasta lista ori de cate ori simti ca esti coplesita de probleme si "actualizeaz-o" de fiecare data cand ai un motiv. Treptat, aproape fara sa-ti dai seama, energia pozitiva isi pune amprenta asupra ta, determinandu-te sa fii mai optimista si mai increzatoare in tine si in sansele tale.

Contracareaza gandurile negative


Usor de spus, dar mai greu de facut, nu-i asa? Bineinteles ca nu vei reusi acest lucru peste noapte si probabil ca va trebui sa recurgi la cateva procedee specifice: meditatie, tehnici de respiratie, metode de relaxare si, de ce nu, yoga.

In felul acesta, te vei deprinde nu numai sa te relaxezi, ci vei ajunge si sa te cunosti mai bine pe tine insati, avand astfel capacitatea de a identifica acele "ganduri negre" care iti dau cel mai mult de furca.

Prietenia, un dar nepretuit...


Putine "leacuri" pentru nefericire sunt mai eficiente decat constientizarea faptului ca esti inconjurata de prieteni apropiati, care tin la tine si despre care stii ca sunt "acolo" ori de cate ori ai nevoie de ei. Potrivit unui studiu realizat in anul 2006 de un grup de cercetatori australieni, persoanele care au multi prieteni au cu 70% mai multe sanse de a atinge varsta senectutii, in comparatie cu oamenii singuratici si mai putin sociabili.

Implica-te in activitati care iti fac placere si te motiveaza


Daca activitatea profesionala nu-ti aduce satisfactii, nici starile depresive nu se afla prea departe. In cazul in care situatia este de asa natura incat momentan nu-ti poti schimba serviciul, straduieste-te ca in timpul liber sa iti poti cultiva hobby-urile si sa te ocupi de lucrurile care iti fac placere. Si trebuie mentionat faptul ca din aceasta categorie nu face parte privitul la televizor - o activitate pe care multi dintre noi o ridicam, nejustificat, la rang de hobby.

citate

Fericirea nu inseamna sa ai ceea ce doresti, ci sa doresti ceea ce ai.
Autor: Octavian Paler - Categorie: Fericire
Adauga acest citat in colectia personalaDetalii CitatRecomanda aceast citat pe E-mailRecomanda aceast citat pe Yahoo Messeger

La urma urmei, ce e fericirea? Dragoste, se spune. Dar dragostea nu a adus si nici nu va aduce vreodata fericirea. Dimpotriva, nu e decat neliniste, un camp de lupta, nopti nedormite, cand ne intrebam daca e bine ce facem. Adevarata dragoste este plamadita din extaz si agonie.
Autor: Paulo Coelho - Categorie: Fericire
Adauga acest citat in colectia personalaDetalii CitatRecomanda aceast citat pe E-mailRecomanda aceast citat pe Yahoo Messeger

Fericirea a trecut repede prin viata mea. Am urmat-o. Si-am adormit în bratele ei. Cand m-am trezit eram singur.
Autor: Victor Hugo - Categorie: Singuratate
Adauga acest citat in colectia personalaDetalii CitatRecomanda aceast citat pe E-mailRecomanda aceast citat pe Yahoo Messeger

Am invatat ca toata lumea vrea sa traiasca pe varful unui munte, fara sa stie ca adevarata fericire este in felul in care urci pantele abrupte spre varf.
Autor: Gabriel Jose Garcia Marquez - Categorie:Fericire
Adauga acest citat in colectia personalaDetalii CitatRecomanda aceast citat pe E-mailRecomanda aceast citat pe Yahoo Messeger

Cu trecerea anilor, am observat ca frumusetea, ca si fericirea, este frecventa. Nu trece o zi in care sa nu ne aflam, pentru o clipa, in rai. Nu exista poet, oricat ar fi de mediocru, care sa nu fi scris cel mai frumos vers din toata literatura, dar, totodata, si pe cele mai nefericite. Frumusetea nu este privilegiul catorva nume ilustre.
Autor: Jorge Luis Borges - Categorie: Frumusete
Adauga acest citat in colectia personalaDetalii CitatRecomanda aceast citat pe E-mailRecomanda aceast citat pe Yahoo Messeger

Cel care n-a simtit niciodata farmecul unei prietenii sincere si dezinteresate nu cunoaste toata fericirea pe care un om o poate primi de la alt om.
Autor: Carl Gustav Jung - Categorie: Prietenie
Adauga acest citat in colectia personalaDetalii CitatRecomanda aceast citat pe E-mailRecomanda aceast citat pe Yahoo Messeger

M-am intrebat daca nu cumva e nevoie sa suferim ca sa discutam serios despre fericire. Daca nu cumva drumul spre Paradis trece obligatoriu prin Infern. Numai cel ce a cunoscut deznadejdea poate intelege violenta luminii din pictura lui Van Gogh.
Autor: Octavian Paler - Categorie: Fericire
Adauga acest citat in colectia personalaDetalii CitatRecomanda aceast citat pe E-mailRecomanda aceast citat pe Yahoo Messeger

Daca vrei sa intelegi viata, asta sa-ti fie invatatura dintru inceput si temelia tuturor rationamentelor si dorintelor tale: Nu ai drept la nimic si nimeni nu-ti este dator cu nimic, nici societatea, nici natura. Daca le ceri fericirea, esti un prost; iar daca te crezi nedreptatit pentru ca nu ti-o dau, esti inca si mai prost.
Autor: Hippolyte Adolphe Taine - Categorie: Fericire
Adauga acest citat in colectia personalaDetalii CitatRecomanda aceast citat pe E-mailRecomanda aceast citat pe Yahoo Messeger

Cand o usa a fericirii se inchide, o alta se deschide; dar deseori ne uitam atat de mult la usa inchisa ca nu o mai vedem pe cea care s-a deschis pentru noi.
Autor: Helen Adams Keller - Categorie: Fericire
Adauga acest citat in colectia personalaDetalii CitatRecomanda aceast citat pe E-mailRecomanda aceast citat pe Yahoo Messeger

Fericirea este ceea ce privirea ta da nastere in inima mea si zambetul tau in sufletul meu.
Autor: Su - Categorie: Fericire
Adauga acest citat in colectia personalaDetalii CitatRecomanda aceast citat pe E-mailRecomanda aceast citat pe Yahoo Messeger

Fericirea cuprinde cinci parti. O parte este a lua hotarari bune; a doua este a avea simturi bune si sanatate trupeasca; a treia este reusita in ceea ce intreprinzi; a patra-i reputatia buna printre oameni si a cincea abundenta de bani si a bunurilor folositoare pentru viata.
Autor: Platon (Aristokeles) - Categorie: Fericire
Adauga acest citat in colectia personalaDetalii CitatRecomanda aceast citat pe E-mailRecomanda aceast citat pe Yahoo Messeger

Fericirea este armonia dintre ceea ce gandesti, ceea ce spui si ceea ce faci.
Autor: Mahatma Gandhi - Categorie: Fericire
Adauga acest citat in colectia personalaDetalii CitatRecomanda aceast citat pe E-mailRecomanda aceast citat pe Yahoo Messeger

Nu exista fericire de care sa-ti amintesti fara tristete.
Autor: Octavian Paler - Categorie: Fericire
Adauga acest citat in colectia personalaDetalii CitatRecomanda aceast citat pe E-mailRecomanda aceast citat pe Yahoo Messeger

Fericirea consta in faptul de a poseda ceva. Inseamna a avea parte de tot ceea ce te inconjoara, si a te simti contopit in el. In marea valtoare a vietii, fericirea inseamna a te agata de tot ceea ce te poate tine permanent pe linia de plutire.
Autor: Corrado Alvaro - Categorie: Fericire
Adauga acest citat in colectia personalaDetalii CitatRecomanda aceast citat pe E-mailRecomanda aceast citat pe Yahoo Messeger

Daca vrei sa ajungi la fericire, atunci pune-ti orice tinta, numai un singur lucru nu: fericirea.
Autor: Lucian Blaga - Categorie: Fericire
Adauga acest citat in colectia personalaDetalii CitatRecomanda aceast citat pe E-mailRecomanda aceast citat pe Yahoo Messeger

Daca nu ti-am adus nici o fericire, iti las prin despartire o ofranda a eliberarii.
Autor: Rabindranath Tagore - Categorie: Despartire
Adauga acest citat in colectia personalaDetalii CitatRecomanda aceast citat pe E-mailRecomanda aceast citat pe Yahoo Messeger

Fericirea perfecta nu exista pe acest pamant; aceasta s-a zis de mult timp si de oameni foarte invatati; avem insa iluziunea, credinta si speranta. Aceste daruri divine compun pentru noi, aici pe pamant, ceea ce numim fericire.
Autor: Nicolae Filimon - Categorie: Fericire
Adauga acest citat in colectia personalaDetalii CitatRecomanda aceast citat pe E-mailRecomanda aceast citat pe Yahoo Messeger

Fericirea se naste din iubire, iar iubirea se naste chiar din inima omului.
Autor: Don Miguel Ruiz - Categorie: Iubire
Adauga acest citat in colectia personalaDetalii CitatRecomanda aceast citat pe E-mailRecomanda aceast citat pe Yahoo Messeger

Ca sa fii fericit, nu este suficient sa gasesti momentul fericirii. Trebuie sa stii sa uiti atat ce-a fost inainte, cat si ce va fi dupa acest moment.
Autor: Konstantinos Tsatsos - Categorie: Fericire
Adauga acest citat in colectia personalaDetalii CitatRecomanda aceast citat pe E-mailRecomanda aceast citat pe Yahoo Messeger

Fericirea consta in fapte conforme intru totul cu virtutea, intelegand prin virtute virtutea absoluta, nu cea relativa. Virtutea absoluta este, dupa parerea noastra cea care tinde spre frumusete si cinste, iar cea relativa se refera la lucrurile necesare.
Autor: Aristotel - Categorie: Virtute
Adauga acest citat in colectia personalaDetalii CitatRecomanda aceast citat pe E-mailRecomanda aceast citat pe Yahoo Messeger